Česte su rasprave oko toga koliko često treba prati kosu i je li moguće spriječiti da se kosa masti. Na to utječe mnogo čimbenika, a mi smo izdvojili one ključne piše 24 sata.
Jedni imaju naviku prati kosu svaki dan, dok drugi tvrde da to nije zdravo za vlasište. Postavlja se pitanje kako se nekome kosa masti brže nego ostalima. Odgovor na ovo pitanje je da ne postoji univerzalno pravilo. Sve ovisi o tipu kose i strukturi vlasi, a veliku ulogu u tome imaju i životni stil te razni okolišni utjecaji.
Masna kosa treba češće pranje, ponekad i svakodnevno, dok suha kosa može duže ostati čista. Tanka kosa brže se masti, a gusta i kovrčava sporije upija masnoću.
Na učestalost pranja utječe i stil života, pa je tako logično da će osoba koja svakodnevno trenira češće prati kosu od one koja ne obavlja tjelesne aktivnosti. Također, previše proizvoda može opteretiti vlasište, što zahtijeva češće pranje.
Ne perite kosu svaki dan
Prečesto pranje kose, slažu se mnogi stručnjaci, loša je navika koja dodatno oštećuje kosu jer je isušuje i iritira vlasište. Posebno je loše za dugu kosu. ‘Što se tiče kratke kose, još može proći jer je to mlada kosa. No, sve u svemu, prečesto pranje kose lišava kosu prirodnih ulja, ali i oštećuje boju kose, čineći je suhom i beživotnom’, tvrdi londonski frizer Philip Haug.
Stoga mnogi frizeri preporučuju da razmak između pranja bude barem 2-3 dana, ali to naravno ovisi i o tipu kose. Brinete s gustom kosom brže se masti pa je moraju prati nešto češće, možda i više od tri puta tjedno. No kada je riječ o bojanoj ili tretiranoj kosi, ona je prirodno suša i može dulje izdržati bez pranja pa ju je u mnogim slučajevima dovoljno oprati jednom tjedno.
Frizeri poručuju da je važno odabrati dobre proizvode i prilagoditi rutinu pranja kose ovisno o individualnim, a ne općim pravilima. Ako češće perete kosu, bitno da je odaberete blage šampone koji ne isušuju vlasište, a kada nanosite regenerator, stavljajte ga samo na vrhove te izbjegavajte korijen kose.
Ključnu ulogu u pranju kose igra i temperatura vode. Voda ne smije biti prevruća jer isušuje kosu, čini je lomljivom i bez sjaja pa je zato mlaka ili hladna voda bolji izbor, a pruža i ugodan osjećaj za tjeme.
Za one s masnom kosom, preporučuje se korištenje suhog šampona. On može pomoći s upijanjem viška masnoće i osvježiti izgled kose, produžujući vrijeme između pranja.
Možemo zaključiti da za učestalost pranja kose ne postoji zlatno pravilo. Važno je eksperimentirati s proizvodima i pratiti kako će se kosa ponašati. S vremenom ćete razviti rutinu koja vašu kosu čini sjajnom i zdravom.
Koje šampone koristiti da produžite razmak između pranja
Sa suhom kosom treba biti jako oprezan jer sulfati u šamponima isušuju kosu pa treba pronaći proizvode koji ih ne sadrže. Te se kemikalije dodaju kako bi stvorile što je više moguće pjene tijekom pranja, ali u isto vrijeme skidaju kosu njenih prirodnih ulja i hranjivih tvari. Osim šampona bez sulfata, mnogi su stručnjaci mišljenja da je kod njih dobro paziti na pH vrijednost. Ako vježbate svaki dan i potrebno je prati kosu svaki dan, tada birajte šampone s niskom pH vrijednošću jer ćete na taj način održati optimalnu razinu vlage u kosi.
Nije sve ni u šamponu
Osim šampona, vrlo je važno paziti i na temperaturu vode. Nisu sulfati jedini zaslužni za uklanjanje prirodnih masnoća s kose, pa tako i topla voda tijekom pranja. Temperatura vode vrlo je važan element njege kose. Zapamtite, što je niža temperatura vode prilikom ispiranja, to će kosa nakon pranja biti zdravija i sjajnija. Stoga stručnjaci preporučuju da kosu uvijek perete vodom sobne temperature, a hladan tuš tijekom posljednjeg ispiranja dat će joj pravi zdravi sjaj.